Министерство спорта Забайкальского края продолжает реализацию проекта «Серебряный фитнес».

У людей старшего поколения появилась замечательная перспектива улучшить свое физическое состояние и поддерживать активный образ жизни.
«Занятия проводятся для мужчин и женщин с 55 лет. Они способствуют не только укреплению здоровья, но и налаживанию социальных связей среди сверстников. Также для пожилых граждан будут организованы мастер-классы, которые они смогут посещать абсолютно бесплатно», – отметили тренеры.
В программу занятий входят: растяжка, барре, балетная подкачка и хореография. Каждое из предложенных занятий поможет снизить уровень тревожности. Тренировки проводятся по адресу: г. Чита, ул. Ленина, 52; ул. Балябина, 15; ул. Федора Гладкова, 12; КСК,
5 мкр, 24А.

По материалам пресс-службы Министерства физической культуры и спорта Забайкалья

Материал подготовлен в ходе проекта «В рамках «Пятилетия спорта»: создание информационной площадки для обсуждения проблем спортивной отрасли Забайкалья», реализуемого при поддержке губернатора Забайкальского края, Фонда развития Забайкальского края, при софинансировании Фонда президентских грантов»