В Чите 3 октября на стадионе СибВО состоялась акция «Десять тысяч шагов», приуроченная ко Всемирному дню сердца.

Мероприятие собрало множество участников, желающих присоединиться к здоровому образу жизни и укрепить своё здоровье. Акция направлена на повышение осведомленности о важности физической активности и заботы о сердечно-сосудистой системе.
В рамках акции были организованы дополнительные мероприятия, направленные на профилактику наркомании, алкоголизма и табакокурения. Каждый желающий мог бесплатно проверить уровень углекислого газа в организме, что является важным шагом к осознанию влияния вредных привычек на здоровье.
Участники также имели возможность ознакомиться с информационными памятками, посвященными здоровому образу жизни, включая советы по правильному питанию и необходимости физической активности. Специалисты проводили консультации и отвечали на вопросы, помогая всем присутствующим лучше понять риски, связанные с зависимостями, и способы их предупреждения.
«Сегодня мы собрали вместе огромное количество людей, стремящихся изменить свою жизнь к лучшему. Акция «Десять тысяч шагов» — это возможность не только пройти физическую дистанцию, но и сделать шаг навстречу здоровому образу жизни», — отметили организаторы акции.
Также в рамках акции все участники прошли десять тысяч шагов и попробовали ходить скандинавской ходьбой.
Организаторы подчеркнули важность физической активности и правильного питания для сохранения здоровья. «Каждый шаг, который сегодня сделали участники, — это вклад в их собственное здоровье, а также мотивация для других людей вести активный образ жизни», — добавили они.

Подготовил Александр ЮЛИН

Материал подготовлен в ходе проекта «В рамках «Пятилетия спорта»: создание информационной площадки для обсуждения проблем спортивной отрасли Забайкалья», реализуемого при поддержке губернатора Забайкальского края, Фонда развития Забайкальского края, при софинансировании Фонда президентских грантов»